avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гречка с курицей
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Гречка с курицей

Рецепт с фото пошаговый

Автор Нарие Бекирова
#премиябыстровкусно #премиягорячее

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного филе 400 г
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Масло растительное
  • Соль, перец
  • Специи по вкусу
  • Гречневая крупа

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Обжарить на сковороде лук с морковью, добавить филе, нарезанное кусочками. Обжарить, добавить немного воды, посолить, поперчить, добавить специи по желанию и тушить на медленном огне до готовности мяса.
2
Гречку отварить из расчета 1 ст крупы- 2 ст воды.
3
Приятного аппетита :-).
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями