Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Гречка с курицей
Рецепт с фото пошаговый
Автор Нарие Бекирова
#премиябыстровкусно #премиягорячее
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории151 👆
0 %
Белки13 г👆
0 %
Жиры4 г👆
0 %
Углеводы21 г👆
0 %
Сахар2 г👆
0 %
Клетчатка3 г👆
0 %
Холестерин36 мг👆Нажмите на карточку, чтобы посмотреть рецепты с похожими данными.
* Процент от суточной нормы.Знания об умном питанииПроголосуйте. Полезна ли информация о пищевой ценности?
Ингредиенты
- Куриного филе 400 г
- Лук репчатый 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Масло растительное
- Соль, перец
- Специи по вкусу
- Гречневая крупа
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
Обжарить на сковороде лук с морковью, добавить филе, нарезанное кусочками. Обжарить, добавить немного воды, посолить, поперчить, добавить специи по желанию и тушить на медленном огне до готовности мяса.
2
Гречку отварить из расчета 1 ст крупы- 2 ст воды.
3
Приятного аппетита :-).
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98665
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
