avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ПП запеканка
ПП запеканка
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

ПП запеканка

Рецепт с фото пошаговый

Автор @ViktoriaBaltser
Очень, очень вкусно.
45 минут
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка 1
  • Кабачок 1
  • Греческого йогурта 40 г
  • Тёртого сыра 40 г
  • Оливкового масла ложка
  • Соль

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Грудку размельчаем в блендере и выкладываем в форму, смазанное оливковым маслом. Немного греческого йогурта и соль. Далее натираем на крупной тёрке кабачок, отжимаем воду, выкладываем, солим, смазываем йогуртом, посыпаем сыром и в духовку на 25 минут при 180 градусах. Подойдёт для диеты кормящей мамочки (куру заменить индейкой).
2
Приятного аппетита 💋.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями