avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриный рулет со шпинатом
Куриный рулет со шпинатом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриный рулет со шпинатом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина Валуйская
#ппрецепт #куринаягрудка Получился вкусный и полезный ужин.

Ингредиенты

  • куриная грудка 2 шт
  • шпинат 150 гр
  • лимонный сок 1 ст л
  • пармезан 25 гр
  • петрушки 1 пучок
  • сливочное масло 1 ч. л.
  • соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Петрушку мелко порезать. Растопить в сковороде сливочное масло, отправить туда шпинат и петрушку, влить лимонный сок, все перемешать и через минуту снять с огня.
2
Куриную грудку надрезать вдоль, но до конца не дорезать. Отбить.
3
На получившийся куриный пласт выложить готовый шпинат, сверху посыпать сыром. Посолить поперчить. Свернуть в рулет.
4
Рулет положить в противень. Посолить, полить сверху оливковым маслом.
5
Отправить в разогретую духовку на 30 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями