Тыквенный суп-пюре с мятой ПП
Рецепт с фото пошаговый
Автор gotovim_vkusno_m
Без зажарки, идеально подходит на правильном питании.
Ингредиенты
Тыква 300 гр
Морковь 1 шт
Лук репчатый 1/2 шт
Мята сушёная 1 ч. ложка
Перец Чили молотый на кончике ножа
Соль
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Тыкву нарезать кусочками.
2
Лук и морковь нарезать кубиками.
3
Переложить все ингредиенты в кастрюлю и залить на половину водой. Посолить, добавить перец чили. Тушить под крышкой 30 минут.
4
Погружным блендером взбить овощи и поставить обратно на плиту, добавить мяту и готовить с открытой крышкой до выпаривания оставшейся жидкости постоянно помешивая.
Приятного аппетита ☺️
4.861637
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!