avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Нежнейший кокосовый десерт из творога на сковороде
Нежнейший кокосовый десерт из творога на сковороде
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Нежнейший кокосовый десерт из творога на сковороде

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина
15-20 минут
6-8 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории288 arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
0 %
Жиры
21 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
8 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 2
  • Фруктозы (можно больше) 2 ст. л.
  • Кокосового масла 50 г
  • Кокосовой стружки (мелкой) 50 г
  • Творога 350 г
  • Разрыхлителя 1 ч. л.
  • Небольших яблока 2-3

Шаги приготовления

1
Яйца взбить с фруктозой.
2
Добавить творог, продолжая взбивать.
3
Добавить растопленное масло, перемешать.
4
Всыпать кокосовую стружку и разрыхлитель, перемешать.
5
Яблоки почистить и порезать на небольшие кусочки.
6
Добавить яблоки в тесто, перемешать.
7
Сковороду застелить пергаментом, можно смазать, если не очень уверены.
8
Выложить тесто на сковороду и закрыть крышкой, поставить на маленький огонек.
9
Печь 15-20 минут, пока верх станет плотным и не будет выделяться жидкость.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями