avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рубленые котлеты с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рубленые котлеты с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Lena Gorchakova
#игры #второе #котлеты

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории157 arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
0 %
Жиры
4 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
84 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка 300 г
  • Кабачок 200 г
  • Морковь 1 шт.
  • Чеснок 3 зуб.
  • Яйцо 2 шт.
  • Мука пшеничная 100 г
  • Соль по вкусу
  • Паприка, сушеный чеснок по вкусу

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Куриное филе нарубить на мелкие кусочки. Кабачок и морковь натереть на крупной терке и добавить в миску с филе.
2
Добавляем яйца, соль, специи, муку. Тщательно перемешиваем.
3
Смачивая руки в воде лепим котлетки и жарим на разогретой сковороде с двух сторон под крышкой до золотистой корочки.
4
Вкусные котлеты готовы. Подавать с любым гарниром. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2