avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Готовим курицу по-арабски
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Готовим курицу по-арабски

Рецепт с фото пошаговый

Автор Frau Victori

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории251 arrow
icon
0 %
Белки31 гarrow
icon
0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы9 гarrow
icon
0 %
Сахар4 гarrow
icon
0 %
Клетчатка2 гarrow
icon
0 %
Холестерин95 мгarrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе 600 г
  • Яйца 4
  • Панировочные сухари
  • Больших помидора 2
  • Грецкие орехи 70 г
  • Сметана
  • Сыр моцарелла

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Нарезаем грудку и отбиваем ее. Солим и перчим.
2
Разбивает яйца, добавляем соль,перец. Отпускаем грудку в яйца и обваливаем в сухарях. Жарим на подсолнечном масле с двух сторон до золотистой корочки по 2 минутки.
3
Обжаренную грудку выкладываем на противень. Обильно смазываем сметаной сверху. Сверху посыпаем дроблеными грецкими орехами. Выкладываем два ломтика помидора на грудку. Отправляем в духовку на 10- 15 минут при 200 *.
4
После, достаём, посыпаем сыром и опять убираем в духовку на 7 минут. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 26
Подарите автору эмоцию!
9
4
5
8
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями