avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Щи
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Щи

Рецепт с фото пошаговый

Автор Натали Зеленоглазая
Ароматные и вкусные летние щи со свежими овощами. За рецепт спасибо амбассадору Элле...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Бульона из индейки 1,7 л
  • Луковица 1
  • Морковь 1
  • Сладких перца 2
  • Небольших помидора 4
  • Капусты 2 пригоршни
  • Картофелины 4
  • Чеснока 3 дол.
  • Укропа 3 вет.
  • Петрушки 3 вет.
  • Соль по вкусу
  • Черный молотый перец по вкусу
  • Растительное масло

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Лук нарезать четвертькольцами и обжарить на растительном масло до прозрачности.
2
Добавить морковь, натертую на крупной терке, перемешать и обжаривать несколько минут.
3
Добавить сладкий перец, нарезанный соломкой. Добавить половник бульона и потушить несколько минут.
4
Помидоры измельчить в пюре и добавить к овощам. Тушить минут 10.
5
Картофель нарезать кубиком и добавить к зажарке.
6
Добавить нашинкованную капусту и залить бульоном. Варить до готовности овощей.
7
Как закипит добавить мясо индейки из бульона.
8
В конце приготовления добавить соль, черный молотый перец, измельченную зелень и чеснок, пропущенный через пресс. Перемешать и варить еще 5 минут.
9
Выключить огонь и дать настояться. Приятного аппетита!
10
Приглашаю в свой кулинарный Инстаграм @zelenoglazaya_food
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 66
Подарите автору эмоцию!
23
10
13
20
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 7