1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
ПП Хумус 🔥
Рецепт с фото пошаговый
Автор Кристина Лавриненко
Хумус - это любимое блюдо веганов и людей, которые отказались от мяса! Этот прекрасный...
Ингредиенты
- нут (сухой) 200 г
- лимонного сока 1 ст.л
- оливкового масла 1 ст.л
- Любимые специи и приправы (у меня куркума, мускатный орех, ароматные травы с луком, сушеный чеснок)
- Кунжут
- кипяченой воды 6 ст.л
Шаги приготовления
37
человек планируют готовить
1
Нут замачиваем на 2-3 ч, далее отвариваем его до мягкости 1,5-2 ч.
В блендере смешиваем абсолютно все ингредиенты, добавляем воду и взбиваем. Должна получиться густая, однородная консистенция.
2
Срок годности такого хумуса составит 7 дней, но при условии, если вы храните его в стеклянной таре с плотно закрытой крышкой.
Приятного аппетита ❤️
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98645
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
5
1
3
4
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 4
)
)
)
)
