avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Свинина с овощным гарниром 💚
Свинина с овощным гарниром 💚
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Свинина с овощным гарниром 💚

Рецепт с фото пошаговый

Автор La Is

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры19 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свиных кусочка 3
  • Фасоль зелёная стручковая
  • Лук-порей
  • Чеснока 2-3 зуб.
  • Сельдерей
  • Помидор
  • Томатная паста
  • Прованские травы, соль, перец
  • Сливочное масло
  • Оливковое масло

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Мясо промыть, натереть специями и оставить на 15-30 минут.
2
Овощи промыть и нарезать.
3
Разогреть сковороду, добавить кусочки сливочного масла, выложить мясо и чеснок. Периодически переворачивать куски и поливать маслом со сковороды.
4
В отдельной сковороде добавить оливковое масло и все овощи. Поджарить, добавить томатной пасты, немного воды и накрыть крышкой, оставить на медленном огне минут 5-7.
5
Выложить на тарелку и можно украсить зеленью!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями