Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Отбивная из куриного филе
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Морозова
Предлагаю идею для быстрого вкусного обеда или ужина. Это филе подойдёт к любому гарниру
4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
199
0 %
23 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
6 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
105 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриного филе 500 г
- Горчицу 50 г
- Сметаны 50 г
- Яйцо 1
- По вкусу соль, перец
- Панировочные сухари
- Растительное масло для жарки
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
В мисочке взбиваем яйцо, солим, перчим.
2
Добавляем горчицу, сметану и всё перемешиваем.
3
Филе разрезать на тонкие пластины, отбить и выложить в наш соус.
4
Оставить на 15-20 минут.
5
Затем каждый кусочек обвалять в панировочных сухарях и жарить на хорошо разогретой сковороде смазанной растительным маслом с двух сторон до готовности. На каждой стороне жарим приблизительно 3-5 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96814
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
5
1
3
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
