avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Креветки Саганаки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Креветки Саганаки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алексуткина Ольга
#креветки #морепродукты #греция #греческаякухня #простовкусно #пп #ужин #завтрак...
30 минут

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
6 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Креветок сыромороженых 15-20
  • Луковица 1
  • Чеснока 1-2 зуб.
  • Помидоров в собственном соке без шкурок (вместе с соком) 200 мл
  • Орегано 1 ч. л.
  • Свежесмолотого чёрного перца 1/2 ч. л.
  • Хлопья чили по желанию
  • Тертый сыр - в идеале фета, но можно и обычный твёрдый - у меня был отечественный аналог пармезана
  • Сок лимона для подачи по желанию

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Креветки очистить от голов, панцирей, обязательно вынуть из спинки кишку, она хорошо удаляется пинцетом. Положить в раствор соли (столовая ложка на 0,5 литра воды) минут на 15-20.
2
Тем временем, нарезать лук и чеснок мелко. Пассеровать на масле до прозрачности. Затем добавить томаты с соком. Томаты размять вилкой. Потушить минут 7, добавить орегано, чёрный перец, соль по вкусу.
3
Креветки сложить в форму. Залить соусом. Сверху раскрошить сыр или - если твёрдый - натереть на терке.
4
Поставить в духовку на 180 градусов на 10-12 минут. Сыр расплавился - можно доставать. Сбрызнуть лимонным соком, посыпать мелко нарезанной зеленью. Это очень вкусно…
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 40
Подарите автору эмоцию!
14
6
8
12
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями