Овощное рагу с курицей в рукаве

Name: Овощное рагу с курицей в рукаве
Yield: 4-5 порций
Ingredients: кабачок (у меня 254 гр.); крупные картофелины (у меня 390 гр.); средние помидорки (у меня 264 гр.); морковь (у меня 120 гр.); луковка (у меня 90 гр.); филе бедра без кожи и кости

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ксения Пояркова

КБЖУ на 100 гр. 73.7/5.1/2.76/6.77

2 часа

4-5 порций

Ингредиенты

кабачок (у меня 254 гр.) 1

крупные картофелины (у меня 390 гр.) 2

средние помидорки (у меня 264 гр.) 2

морковь (у меня 120 гр.) 1

луковка (у меня 90 гр.) 1

филе бедра без кожи и кости 400 гр.

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Овощи моем, морковь, картофель и лук чистим. Морковь режем полукольцами; лук перьями; картофель, помидор и кабачок кусочками. Филе бедра также режем на кусочки.

Складываем овощи и мясо в рукав, добавляем соль и любимые специи - у меня куркума, копчёная паприка и сухой чеснок.

Отправляем противень с рукавом в разогретую до 180 градусов духовку на 1 час. Ориентируйтесь по готовности картофеля, мне дополнительно понадобилось 15 минут.

...