Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Тушеные овощи
Рецепт с фото пошаговый
Автор ****Надежда **** ✈
Из моего постного меню. Это блюдо идет на ура в моей семье. Надеюсь и вам оно...
Ингредиенты
- Луковица 3 шт.
- Морковь 3 шт.
- Тыква 300 г
- Капуста белокочанная 300 г
- Оливковое масло 50 г
- Чечевица 200 г
- Соль по вкусу
- Специи по вкусу
Шаги приготовления
38
человек планируют готовить
1
Варим чечевицу до полу готовности это примерно 15-20 мин. зависит какую возьмешь, и даем ей остыть. У меня была коричневая. Режем мелко лук, натираем на крупной терке морковь и обжариваем в сотейнике. Нарезаем капусту и добавляем в сотейник, немного обжариваем. Добавляем водички и тушим до полу готовности. Тыкву натираем на крупной терке и добавляем в сотейник тушим до готовности. Добавляем специи, соль и чечевицу, тушим еще 10 минут и блюдо готово. Приятного аппетита!!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5453
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
