Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Кабачковые вафельки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Шапира(Факторович) 🏃♂️
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
133
0 %
9 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
16 г
0 %
3 г
0 %
3 г
0 %
63 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кабачки 270 г
- Мука ржаная 30 г
- Мука овсяная 20 г
- Яйцо одно
- Белка 2
- Сыра 40 г
- Соль
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Кабачки набираем на терке и солим, даем постоять несколько минут и отжимаем лишнюю жидкость.
2
Добавляем смесь муки ржаной и овсяной, яйца, тертый сыр при желании досаливаем.
3
Я делала на гриле, можно делать в вафельнице или просто обжарить на сковороде.
4
Приятного аппетита :-)
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99583
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
