avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Лоби с яйцом
Лоби с яйцом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Лоби с яйцом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алексей М
Хорошее диетическое блюдо

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Лоби 500 г
  • Куриных яйца 2
  • Сливочного масла, соль, специи 40 г

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
У лоби обрезать кончики, слишком длинную разрезать на 2 части
2
Отварить в подсоленой воде до изменения цвета фасоли, откинуть на дуршлаг
3
На любой сковороде растопить сливочное масло и немного обжарить лоби, после чего полить, предварительно взбитыми яйцами. Немного присолить, добавить любимые специи. Готовность определяется по готовности яичницы.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями