1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Минтай жареный
Рецепт с фото пошаговый
Автор Валентина Чибранова ✈
#Марафон
Очень люблю именно минтай)))
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
128
0 %
16 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
0 г
0 %
0 г
0 %
0 г
0 %
50 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Минтай
- Соль
- Растительное масло
Шаги приготовления
13
человек планируют готовить
1
Рыбу разморозить, почистить, помыть. Если сильно крупная, то разрезать. Натереть солью. В сковороде разогреть растительное масло, выложить рыбу и обжарить с двух сторон до золотистого цвета. Панировку не использую никакую, жарю на антипригарной сковороде.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861634
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
)
