avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриная печень в сметане
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриная печень в сметане

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия Кулманакова(Долиненко)ღ 🏃‍♂️
#марафон Очень быстрое, вкусное, а главное полезное блюдо

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
190
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
350 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Печень куриная 800 г
  • Лук 1-2 шт.
  • Сметана 3 ст. л с горкой
  • Немного зелени
  • Растительное масло
  • Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Печень моем, чистим от прожилок, нарезаем как вы любите. Лук режем кубиком или полукольцами.
2
В сковороду наливаем растительное масло и обжариваем лук до румяности,добавляем печень жарим минуты 2, накрываем крышкой, тушим 8-10 минут, периодически перемешиваем
3
Далее солим перчим по вкусу, добавляем сметану. И ещё тушим пару минут.
4
Блюдо готово! https://youtu.be/VMHIUpq_FsY
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями