avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Фантазия с тунцом
Фантазия с тунцом
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Фантазия с тунцом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Дина 🏃‍♂️
#тунец#салатстунцом#

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры14 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тунец консервированный (можно заменить на горбушу) - 1 б
  • Морковь 2 шт.
  • Яйцо 3 шт.
  • Сыр твердый 100 г
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Огурец свежий (можно соленый) 2 шт.
  • Майонез

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Морковь и яйца отварить. Лук мелко нарезать и обдать кипятком.
2
Выкладываем слоями. 1-й тунец смешанный с луком. Майонез (я кладу совсем немного). 2-й трем на крупной терке морковь. Майонез. 3-й мелконарезанные огурцы. (чтобы сильно не текли майонезом НЕ мажу). 4-й трем на крупной терке яйца. Майонез. 5-й трем сыр. Сверху можно посыпать зеленью для украшения.
3
Я ем малосоленую пищу, но можно положить соленые огурцы. С ними тоже будет очень вкусно. Тунца вполне можно заменить на консервированную горбушу. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 9