Смуси
Рецепт с фото пошаговый
Автор Kuzmina Olga
Приятный напиток который может стать вашим завтраком или отличным легким ужином )
6-7 порций
Ингредиенты
- яблоко 1
- банана 2
- малины 100 гр
- клубники 100 гр
- сок ананаса 50 мл
- вода кокосовая или простая(у меня обычная) 100 мл
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Все ингредиенты соеденить в чаше миксера и на высокой скорости перебить в течении 1минуты. Этот напиток для любителей фруктов и овощей. Для тех кто на пути правильного питания. Или же на раздельном питании. Особенно хорош летом, в жаркую погоду. Но даже зимой разнообразные смуси как минимум 3 раза в неделю радуют нашу семью. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881419
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
