avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриный рулет
Куриный рулет
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриный рулет

Рецепт с фото пошаговый

Автор Радмила Махмудова🏃🏼‍♂️
#рулет #куриныйрулет #календарь

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
90 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриный фарш 500 г
  • Сыр твердый 300 г
  • Яйцо 3 шт.
  • Сметана 3 ст. л.
  • Лук 1 шт.
  • Укроп
  • Соль и перец

Шаги приготовления

13
человек планируют готовить
1
В чаше смешать венчиком яйца, сметану, тертый сыр, нарезанный мелко укроп, соль и перец по вкусу.
2
Тонким слоем распределить получившуюся массу по пергаменту.
3
На 12 минут убрать в духовку при температуре 180 градусов, чтобы масса схватилась.
4
В куриный фарш добавить обжаренный лук, соль и перец.
5
Распределяем куриный фарш, формируем рулет, накрываем фольгой и плотно закручиваем.
6
Выпекать рулет при температуре 180 градусов, 25-30 минут. Можно есть как в горячем, так и в холодном виде. Приятного аппетита ❤️
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1