avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Перловая каша с тыквой (на любителя)
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Перловая каша с тыквой (на любителя)

Рецепт с фото пошаговый

Автор Саша Кот
#календарь

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории89 arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
0 %
Жиры
1 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
2 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Перловая крупа 1 стак.
  • Вода 2 стак.
  • Молоко 0,5 стак.
  • Тыква 300 г
  • Соль
  • Сахар

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Перловую крупу можно с вечера залить водой. Ставим кастрюлю на огонь, наливаемся воду, засыпаем крупу, после закипания, варим минут 40.
2
Кладём тыкву, варим ещё минут 7(я тыкву после варки, прямо в кастрюле, размельчаю толкушкой). Добавляем молоко, соль, сахар (по вкусу). Постоянно помешиваем. Варим ещё минут 7-10.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями