avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Барабулька жареная в панировке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Барабулька жареная в панировке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Лыжина / Амбассадор
premium
#рыба Обыкновенная султа́нка, или барабу́лька — вид лучепёрых рыб из семейства...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
56 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рыба барабулька 800-1000 г
  • Мука пшеничная 50 г
  • Мука кукурузная 30 г
  • Масло растительное 60 мл
  • Масло сливочное 30 г
  • Соль по вкусу
  • Лимон для подачи

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Подготовьте необходимые ингредиенты по списку.
2
Барабульку необходимо тщательно почистить от чешуи. Также избавиться от внутренностей, иначе приготовленная рыба будет горчить. Далее рыбу хорошо промыть.
3
Для панировки смешайте пшеничную и кукурузную муку, добавьте соль.
4
Разогрейте сковороду на умеренном огне. Налейте на сковороду растительное масло, добавьте брусочек сливочного, хорошо прогрейте. Обваляйте очищенную барабульку в панировке и выложите на сковороду. Рыбки не должны касаться друг друга, тогда они получатся хрустящими.
5
Обжарьте с каждой стороны до золотистого цвета.
6
Подавайте с лимоном и ешьте сразу же. Можно подать жареную барабулю с соусом из майонеза и абхазской аджики. Просто смешиваем эти два ингредиента в приятном вам соотношении и обмакиваем рыбку в получившийся микс.
7
Если Вам понравился мой рецепт и Вы приготовили по нему - оставьте пожалуйста свой фотоотзыв 🤗🥰, мне будет очень приятно и не забудьте подписаться на мою страничку, чтобы не пропустить новые рецепты ❤️💐🤩 !!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
0
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2