Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Курица в соевом соусе
Рецепт с фото пошаговый
Автор Алёна Лунная
Вкусное мясо куриной грудки дополнит любой гарнир, так же отлично подойдёт к салатам.
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
166
0 %
25 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
7 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
73 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриной грудки 300-500 г
- Кукурузного крахмала 2 ст. л.
- Соевого соуса 2 ст. л.
- Сахара 1 ч. л.
- Семечек льна или смесь семян 2-3 ч. л.
- Приправа для курицы
- Масло для жарки
Шаги приготовления
14
человек планируют готовить
1
Мясо птицы помыть, порезать на квадратики. В пакете смешать приправу и крахмал. У меня моя любимая, для курицы с чесноком. Крахмал подойдёт и картофельный. К смеси добавить куриные кусочки, перемешать. Нагреть масло на сковородке, добавить мясо, и жарить на сильном огне, помешивая.
2
Как видно что крахмал схватился, огонь на минимум, накрыть крышкой и минут 5-7 потушить. Открыть крышку, выпарить жидкость если она там ещё осталась. Добавить соевый соус и сахар, мешая жарить, осторожно чтобы не под горело. С соусом и сахаром это происходит быстро.
3
Когда уже готово, куриные кусочки красивые и аппетитные. Добавить семечки, буквально минутку подержать на огне, и убрать с него. Готово, можно подавать. 😉
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891349
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
