
Минтай с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия Бурмистрова
#жаренаярыба
# люблюрыбу
Ингредиенты
- Рыба минтай 3-4 шт
- Морковь 1-2 шт
- Лук 1-2 шт
- Молоко 100-200 мл
- Соль, мука, масло
Шаги приготовления
12
человек планируют готовить
1
Минтай моем, режем на порционные кусочки, обваливаем в муке и обжариваем с обеих сторон минутки по 2
2
Обжариваем лук, нарезанный полукольцами
3
Затем добавляем морковь, натертую на крупной тёрке и потушим до мягкости
4
Выкладываем обжаренную рыбу
5
Заливаем молоком, солим и перчим по вкусу
6
Накрываем крышкой и тушим минут 10-20, до готовности
7
Приятного аппетита 👌🏻



4.931084
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 4
Людмила Трофимова
оставил(а)
У меня вот так получилось. У меня только кета. Вкусно! Спасибо за рецепт!
17 апреля 2019 г.
Ответить