avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Кабачковый тортик
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Кабачковый тортик

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина Подчищайлова 🏃‍♂️
#правильноепитание #ппрецепты
2порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Средний кабачок 1
  • Моркови (у меня целая) 1/2
  • Яйца 2
  • Кукурузной муки 50 г
  • Соль
  • Перец
  • Зелень
  • Йогурта греческого 170 г
  • Чеснока 2 зуб.

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Кабачок натереть на средней терке,отжать.Морковь также натереть на средней тёрке, соединить с кабачком, мукой, яйцами и специями.
2
Жарить блинчики на а/п сковороде, выкладываем 3-4 ст.л и разравниваем,но не тонко, чтобы вы смогли перевернуть. У меня получилось 3 блинчика.
3
Делаем соус:смешиваем йогурт с чесноком и солью.
4
Разрезать блинчик на 4 части, как кусок торта и каждый кусочек промазать соусом, выкладывая один на один, формируя кусок торта. Поставить в холодильник.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями