Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Жареная грудка в куркуме и в молоке со сметаной
Рецепт с фото пошаговый
Автор Malika Kenjaeva
#люблюмясо быстрый ужин или завтрак.
2 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории351 
0 %
46 г
0 %
19 г
0 %
6 г
0 %
3 г
0 %
1 г
0 %
215 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриная грудка 1 шт.
- Лук репчатый 2 шт.
- Соль + куркума + специи
- Масло растительное для жарки 1-2 ст. л.
- Сметаны 1 стак.
- Молока 1 ст. л.
- Яйцо 2
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Грудку нарезать, на не большом масле обжарить пару минут. Далее порезать лук и добавить к мясу добавить, по вкусу соль, перец и специи, куркума пол чайной ложки у меня примерно.все это дело перемешать и тушит на медленном огне закрытой крышкой.
2
Когда вода испаряется добавить сметану, молока перемешать, тушить две минуты.
3
Затем яйцо, перемешать и тушить до готовности.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97718
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
