Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Мойва жареная
Рецепт с фото пошаговый
Автор IRYNA
Такая маленькая морская рыбка- очень полезная в любом приготовлении.По содержанию...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
266
0 %
19 г
*0 %
Жиры20 г
0 %
6 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
85 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Рыба мойва 1 кг
- Мука для обвалки 3-4 ст. л.
- Растительное масло 100 г
- Соль,специи по вкусу
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Рыбу разморозить,обезглавить,(можно голову оставить,но мне так проще - не могу рыбке в глазки смотреть),достать внутренности, промыть.
2
Насыпать муку,посолить,поперчить,затем обвалять каждую рыбку в муке с солью и специями и на сковороду с толстым дном.Жарить на среднем огне по 5-7 минут с обеих сторон.Приятного всем аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831820
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
