avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Лёгкий салатик с грудкой 🥗
Лёгкий салатик с грудкой 🥗
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Лёгкий салатик с грудкой 🥗

Рецепт с фото пошаговый

Автор el_ley.la

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Огурца 2
  • Куриной грудки 1/2
  • Кукурузы консервированной 1 бан.
  • Лук репчатый 1
  • Зелени 1 пуч.
  • Специи по вкусу

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Нарезаем грудку соломкой.
2
Нарезаем огурцы также соломкой.
3
Нарезаем лук полукольцами и зелень мелко.
4
Пересыпаем все ингредиенты в миску и добавляем к ним кукурузу.
5
Перемешиваем всё в миске, добавляем специи по вкусу(соль, перец) и заправляем все растительным маслом.
6
Блюдо готово✅ Приятного аппетита🥗❤️
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями