Чиа пудинг
Рецепт с фото пошаговый
Автор Виктория
#полезно#вкусно
1 порция
Ингредиенты
Семена чиа 3 ч.л
Миндальное молоко 1/2 кружки
мёда 1 ч.ложка
Фрукты можно киви,банан. Или ягоды
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Миндальное молоко : замачиваем миндаль на 6-8 часов. сливаем воду и очищаем от кожуры. Помещаем в бледер размельчаем,добавляем чистой воды и ещё раз размельчаем. Процеживаем через сито. Молоко готово.
2
В формочку засыпает семена чиа и заливаем молоком. Добавляем мед и все тщательно перемешиваем. Ставим в холодильник на ночь. Утром достаем,семена должны загустеть. Добавляем банан или киви. Можно ягоды. Приятного аппетита
4.861653
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
Какой отличный рецепт 😍 жду вашего нового творения с нетерпением
20 мая 2019 г.
Ответить
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!