avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Самый простой рецепт из авокадо
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Самый простой рецепт из авокадо

Рецепт с фото пошаговый

Автор Евгения Тарасова ✈
Вкусно и полезно!

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
321
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры29 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
10 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
372 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Очень спелых мягких авокадо 2
  • Яйца, сваренных вкрутую 2
  • Лимонный сок
  • Соль перец

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Авокадо срезаем с косточки небольшими ломтиками.
2
Яйца мелко рубим.
3
Сбрызгиваем авокадо небольшим количеством лимонного сока, солим, перчим по вкусу.
4
Разминаем вилкой в большой глубокой тарелке или миске до однородной массы.
5
Можно мазать на хлеб или хлебцы, можно есть в качестве салатика, например, с жареными колбасками. Очень вкусно, исключительно полезно.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями