Завтрак Обед

Самый простой рецепт из курицы в духовке

Добавьте рецепт в закладки,

чтобы не потерять его

Самый простой рецепт из курицы в духовке

Name: Самый простой рецепт из курицы в духовке
Prep time: 1 h 30 min
Cook time: 1 h 30 min
Yield: 9
Ingredients: Куриное мясо; Растительное масло; Соевый соус; Чеснок; Приправа для курицы; Соль и перец по вкусу; Заливка; Куриные яйца; Сливки; Помидоры; Сыр

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Макарова / Амбассадор

Нежное и сочное блюдо получается в духовке из куриного мяса. Куриное мясо можно взять...

1 час 30 минут

Пищевая ценность на

100 г

Сколько нужно в день?

0 %

Калории

199

0 %

Белки

19 г

*0 %

Жиры13 г

0 %

Углеводы

3 г

0 %

Сахар

2 г

0 %

Клетчатка

1 г

0 %

Холестерин

90 мг

Знания об умном питании

* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Куриное мясо 900 г
Растительное масло 2 ст. л.
Соевый соус 2 ст. л.
Чеснок 3 зуб.
Приправа для курицы 1 ст. л.
Соль и перец по вкусу
Заливка
Куриные яйца 2 шт.
Сливки 100 мл
Помидоры 2 шт.
Сыр 100 г

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человека планируют готовить

Куриное мясо порезать на небольшие кубики. Посолить и поперчить, добавить растительное масло, чеснок, специи, соевый соус, все перемешать. Мариновать в холодильнике не меньше 30 минут(а лучше на ночь оставить).

Маринованные кусочки курицы, переложить в стеклянную огнеупорную форму. Приготовить заливку: Яйца взбить вилкой и добавить сливки. Все как следует перемешать и залить курицу.

Сыр натереть на крупной терке. 2/3 сыра посыпать сверху на курицу. Помидоры порезать на дольки и положить на блюдо сверху. Оставшимся сыром посыпать помидоры.

Форму накрыть фольгой и поставить в духовку. Запекать 25-30 минут под фольгой при температуре 200 градусов. Затем снять фольгу и еще 10 минут, можно включить гриль. Чтобы сыр подрумянился.

На гарнир я приготовила рис. Приятного вам аппетита! Если вам понравился рецепт, сохраните его себе в закладки.

Видео рецепт я опубликовала на своем дзен канале👇 https://dzen.ru/video/watch/6442c4f788ce9a2cebf692c1

...