Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Индейка в остро-сладком соусе
Рецепт с фото пошаговый
Автор Кнара Розинкина🏃♂️
Немного о работе с Чили. Не забываем, что масло перца Чили въедается в кожу и если...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории157 
0 %
19 г
0 %
8 г
0 %
6 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
59 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе бедра индейки (грудки индейки, курогрудки) 300 г
- Лука 40 г
- Сладкого перца 40 г
- Моркови 40 г
- Чеснока 1 зуб.
- Перец чили 1
- Сахарозаменитель, перец чёрный молотый по вкусу
- Соевый соус 2 ст. л.
- Томат паста 1 ст. л.
- Немного зелени
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Мясо нарезать кубиком (не мелко), обжарить на сильном огне, убрать со сковороды.
2
Овощи нарезать мелким кубиком.
3
Смазать сковороду маслом, обжарит. Овощи 5-7 мин.
4
Добавить соевый соус, томат пасту, сахзам, немного воды, тушить под крышкой 15 мин.
5
За 3-4 мин до готовности добавить измельченный чеснок и Чили, поперчить.
6
Выложить мясо тщательно перемешать, чтоб соус равномерно покрыл каждый кусочек мяса. При необходимости добавьте ещё воды.
7
Добавьте зелень. Тушите ещё 5-7 мин.
8
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891340
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
