Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Зразы с сыром, яйцом и творогом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга МЕЛЬНИКОВА 🌳
#пп #экспериментируйте
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
197
0 %
23 г
*0 %
Жиры10 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
99 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Для фарша:
- Куриная грудка 500 г
- Лук 1 шт.
- Хлопья 7 злаков 3 -4 ст. л.
- Соль по вкусу
- Специи по вкусу
- Для начинки:
- Яйцо сваренные вкрутую 2 шт.
- Сыр твёрдый 100 г
- Творог зерновой 100 г
- Плавленый сыр 2 ст. л.
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Приготовить фарш, столовой ложкой выкладываем в руку, делаем лепёшку, внутрь выкладываем начинку. Формируем зразу, можно смочить немного руки водой, для удобства..
Для начинки нужно натереть на крупной тёрке сыр и яйца, добавить сырный соус и творог. Перемешать..
Жарить с одной стороны до золотистого цвета. Перевернуть, накрыть крышкой и ещё минут 10 тушить до готовности, убавив мощность плиты..
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812036
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
