avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Закуска из баклажанов
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Закуска из баклажанов

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Малыхина
premium
#осень #закуска

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Баклажаны 1 кг
  • Лук 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Помидор 5 шт.
  • Оливковое масло 1 ст. л.
  • Болгарский перец 1 шт.
  • Зелень

Шаги приготовления

1
Приготовить все ингредиенты.
2
Баклажаны моем, разрезаем на четыре части.
3
Выкладываем баклажаны на противень застеленным пергаментной бумагой. Слегка солим, сбрызгиваем оливковым маслом. И запекаем при 180 градусов до румяного цвета.
4
Лук порезать и обжарить вместе с морковью. Добавляем болгарский перец и томаты и тушим несколько минут. В конце добавляем нарезанный чеснок.
5
Этой зажаркой заправляем наши запеченные баклажаны. Посыпаем любой зеленью.
6
Приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями