avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Шашлык из сома
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Шашлык из сома

Рецепт с фото пошаговый

Автор 🇸🇮 Светлана Крючкова

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории195 arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
0 %
Жиры
13 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
0 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
50 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Сом 2-3 кг
  • Лук 3-4 шт.
  • Перец, соль по вкусу
  • Лимон 1 шт.

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Сома нарезать на порционные куски, добавить лук, посолить и поперчить. Налить сок лимона, перемешать и оставить мариноваться на несколько часов.
2
Разложить на решётки и жарить на углях до готовности.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями