avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Шашлык из сома
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Шашлык из сома

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Панова
Блюдо готовится очень просто и быстро, можно даже сразу нарезать посолить и запечь. Мы...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории119 arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
0 %
Жиры
7 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
0 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
58 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Сом
  • Соль

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Подготовленную рыбу хорошо посолите и оставьте в холодильнике на несколько часов. Перед готовой нарезать крупными кусками, разложить на противне и поставить в разогретую до 180 градусов духовку на полчаса. Смазывать фольгу не стоит, жира достаточно вытопится с рыбы. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями