avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Жареная семга
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Жареная семга

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга Сыромолот
#люблюрыбу.Из красной рыбы жалко делать котлеты.Готовлю или на пару или жарю без каких...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры19 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
55 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Семги 4 кус.
  • Соль,перец
  • Растительного масла 2 ст. л.
  • Сливочного масла 19 г
  • Сока лимона 1-2 ст. л.
  • Мука для панировки
  • Луковица

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Рыбу замариновать с солью-перцем,полить лимонным соком.Дать постоять 20-25 минут.
2
Смешиваем растительное и сливочное масло и жарим на нем кусочки семги,обвалянные в муке.
3
Когда перевернём семгу,добавляем кольца репчатого лука и жарим до готовности
4
Подаём с картофельным пюре
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями