avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Перья и голени
Перья и голени
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Перья и голени

Рецепт с фото пошаговый

Автор Инга Zhim 🏃‍♂️ ✈️
Едим дома #обед #вкусноибыстро
3 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
30 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
45 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Голени по вкусу
  • Макароны перья тарелка для супа
  • Зелень 1 пуч.
  • Масло растительное 3 ст. л.
  • Лук 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Перец молотый 1 ст. л.
  • Чеснока 1 зуб.

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Отварить голени, отложить в тарелку. На этом же бульоне приготовить перья. Отдельно обжарить лук и морковь к ним добавить голени и перья, перемешать, две минуты на среднем огне, после добавить зелень и долька чеснока, все перемешиваем. Наше блюдо готово!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями