Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Чиа пудинг с персиком и шелковицей
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена ✈
#Вегетарианство #Будьздоров #чиапудинг
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
6 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
21 г
0 %
16 г
0 %
9 г
0 %
11 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Чиа 2-3 ч. л.
- Молока или йогурта 1/2 стак.
- Персик 1 шт.
- Шелковица
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Замочить чиа в молоке или йогурте на два часа.
2
Почистить персик, порезать.
3
В красивую тарелку выложить чиа пудинг, персик и шелковицу!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97724
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
