avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Кабачковые палочки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Кабачковые палочки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Круглякова
Очень вкусное и не жирное блюдо.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
20 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Средний кабачок 1
  • Сыра твердых сортов 100 г
  • Чеснока 1 зуб.
  • Соль,перец. паприка
  • Сушеный чеснок
  • Китайская аджика на кончике ножа
  • Подсолнечного или оливкового масла 1 ст. л.

Шаги приготовления

18
человек планируют готовить
1
Кабачок чистим от кожуры.нарезаем небольшими полосками.
2
Сыр натираем на мелкой терке.чеснок трём на мелкой терке.все перемешиваем со специями.кабачки перемешиваем Сначала с маслом.а потом со всей смесью.и выкладываем кабачки на противень застеленный пергаментной бумагой.
3
И запекаем в духовке при 180 град.мин 15-20.вынимаем посыпаем зеленью.подаем с соусом из сметаны чеснока душистого перца.всем приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1