avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Низкокалорийные котлетки
Низкокалорийные котлетки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Низкокалорийные котлетки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Колосова
#первый#рецепты#меню

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
96
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
43 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фарш куриный 200 г
  • Крупная морковь 1 шт.
  • Маленький кабачок 1 шт.
  • Луковица 1 шт.

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Натереть морковь, кабачок и лук на крупной терке.
2
Перемешать всё с фаршем, яйцом и специями.
3
Слепить мокрыми руками котлетки и запечь в духовке при 180 °C до золотистого цвета (минут 20-40 в зависимости от размера).
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
1
1
2
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3