Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Стейк красной рыбы на сковородке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Катерина @happy_grecha ✈
#зож
#наскоруюруку
4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
251
0 %
23 г
*0 %
Жиры18 г
0 %
0 г
0 %
0 г
0 %
0 г
0 %
60 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Стейки красной рыбы
- Масла (подсолнечное или оливковое) 3 ст. л.
- Приправа для рыбы
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
1. Смешать масло и специи, обвалять в смеси стейки.
2
2. Положить на раскалённую сковородку, жарим по 5 - 7 минут с каждой стороны, потом я выключаю нагрев и ещё минут 10 держу на тёплой плите под крышкой.
3
Подавать с рисом. зеленью и для пикантности с соевым соусом. 👌😋
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91326
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
