avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Горбуша на гриле
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Горбуша на гриле

Рецепт с фото пошаговый

Автор Вячеслав Будьков 🏃‍♂️
Особым рецептом это не назвать, просто хочется поделиться необычным сочетанием такого...
30 минут

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
221
arrow
icon
0 %
Белки
26 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
60 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Горбуши 2 шт.
  • Сахара 2 ст. л.
  • Готовой не острой горчицы 2 ст. л.
  • Соль, перец

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Сочетание горчицы и рыбы стало для меня огромным открытием. Такой вариант приготовления я как-то раз увидел на youtube только с форелью, а в холодильнике была на тот момент горбуша. Рыбу филируем, солим, перчим по вкусу. Смешиваем сахар и не сильно острую горчицу и смазываем этим филе рыбы. Есть еще один вариант обмазки, который я случайно обнаружил в супермаркете. Это горчичный маринад для..... курицы! Да, да, для курицы! В нем как раз то, что нам надо: горчица, соль, сахар, уксус, масло.
2
Разогреваем гриль до 150°С и выкладываем рыбу на непрямой жар на решетку шкурой вниз. Запекаем около 15 минут (филе тонкое, пропечется быстро), но я держу 30 минут до подрумянивания верха. Обмазка не дает рыбе высохнуть и придает рыбе очень интересную пикантность, а горчица теряет окончательно свою остроту.
3
Одновременно с рыбой можно приготовить еще и гарнир на прямом жаре. У меня на этот раз кабачки. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями