avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овсяноблин
Овсяноблин
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овсяноблин

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана 🏃‍♂️
#зож

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
346
arrow
icon
0 %
Белки
15 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
53 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
6 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсяных хлопьев 150 г
  • Яйцо 1
  • Ванилина 1 пак.
  • Молока 50 мл
  • Рисовой муки 2 ст. л.

Шаги приготовления

1
Для начала нам необходимо смешать овсяные хлопья и яйцо, затем добавляем ванилин и молоко. Все хорошо перемешиваем и добавляем муку(смотрим по консистенции, возможно муки понадобиться немного больше или меньше, все зависит от размера яйца и хлопьев). Когда все хорошенько перемешали, выливаем тесто на сковороду и выпекаем
2
Когда блинчик готов, смазываем его сметаной 10%,посыпаем какао, добавляем малину и орехи(как на фото). Вы можете добавить все, что хотите, на свой вкус и цвет. Вкусный и быстрый завтрак готов! Приятного аппетита😉
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями