avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Обеденные горшочки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Обеденные горшочки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Людмила РУДЕНКО
#марафон4 #активист

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
251 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриной печени 500 г
  • Луковица 1
  • Моркови 0,5
  • Чеснока 2-3 зуб.
  • Картошки 4-6 шт.
  • Соль и перец по вкусу
  • Масло подсолнечное для обжарки
  • Куриный кубик (или натуральный куриный бульон)

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Обжариваем кусочки куриной печени и овощи ОТДЕЛЬНО!!! Лук я нарезала полукольцами,морковь-на крупной терке 🥕👍
2
Картошку нарезаем кубиками,при желании натираем немного плавленого сыра
3
У меня был бульон из индейки,который я и налила в каждый горшочек
4
Размешиваем ложкой,солим,перчим и отправляем в духовку разогретую до 220 г на 25 минут,можно накрыть крышками,а можно и не накрывать. Не забудьте при подаче на стол посыпать любимой зеленью.
5
Через 30 минут я желаю вам приятного аппетита и до встречи на нашем сайте #cookpad_ru или на моей странице в Facebook #блюдаотлюдмилы ❤❤❤❤❤
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями