avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Кальмары с овощами
Кальмары с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Кальмары с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена🌱🌳
#восторг #ужин #марафон #конкурс #мама #открытие#

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кальмары
  • Сливки
  • Морковь
  • Лук
  • Помидорки
  • Перчик болгарский

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Кальмары обдать кипятком,почистить порезать.на сковородку обжарить лук,морковь,помидоры и болгарский перчик.добавить кальмары,залить сливками и жарить еще 2 минутки-не больше!!!!!!!!!!!!!!!! выключаем,кладем в тарелочку и кушаем!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями