avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Котлеты с кабачком
Котлеты с кабачком
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Котлеты с кабачком

Рецепт с фото пошаговый

Автор Elena Sindyashkina🏃‍♂️
#попсокет #повседневныерецепты #необычныерецепты
6 порций
3

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
59 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фарш из не жирной свинины 300 г
  • Фарш куриный 200 г
  • Кабачок 200 г
  • Лук 1 шт.
  • Чеснок 4 зуб.
  • Соль, приправы по вкусу
  • Овсянных хлопьев для панировки 100 г

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Кабачок, лук, чеснок измельчить блендером или мясорубкой.
2
Овощную смесь смешать с фаршем.
3
Добавить специи, хорошо все смешать.
4
Сформировать котлеты, равномерно обвалять в овсянных хлопьях.
5
Выпекать в духовке на 220 гр, 35-40минут, до образования корочки. Приятного аппетита 👩‍🍳.
6
Мои рецепты в Инстаграме @gotovimdetkam24
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3