Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рыбные стейки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Иван🏃🏻♂️ 🏃♂️
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
199
0 %
21 г
*0 %
Жиры13 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
65 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кеты 1,5 кг
- Лимон 1
- Лавровый 1 лист.
- Подсолнечного масла 20 г
- Фольга
- Соль перец по вкусу
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Рыбу очищаем от чешуи промываем и высушиваем бумажным полотенцем. Режем на стейки 4-5 см. Выкладываем в миску солим, перчим добавляем лавровый лист поливаем лимонный соком. Закрываем фольгой и даём промариноваться минут 30.
2
Делаем угли, разогреваем сковородку гриль и промазываем маслом. Выкладываем рыбные стейки и обжариваем с двух сторон.
3
Стейки выкладываем на фольгу, кладём лимонные дольки, заворачиваем и даём отдохнуть минут 10.
4
Приятного аппетита подписывайтесь на меня в Инстаграм friendly.food2019 (дружная еда). https://instagram.com/friendly.food2019?igshid=17uaxve4chifj
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821948
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
