avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Кабачки под яблочным соусом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Кабачки под яблочным соусом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Annushka0181
#полезнаяеда #овощи #кабачки #вегетарианство

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
79
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
7 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
9 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кабачки 1 кг
  • Яблоки 1-2 шт.
  • Йогурт 250 г
  • Чеснок 1-2 зуб.
  • Сыр тертый 50-70 г
  • Укроп для посыпки
  • Соль по вкусу
  • Горчица 1 ч. л.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Кабачки нарезать кубиками и посолить.
2
Яблоки натереть на мелкой терке и смешать с йогуртом, горчицей, укропом и чесноком, пропущенным через пресс.
3
Кабачки смешать с полученным соусом, выложить в форму и отправить в духовку пока из кабачков не испариться жидкость.
4
За пять минут до готовности присыпать кабачки тертым сыром.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями